Conférences, groupes et Ateliers

Création d’un groupe de soutien mutuel :

« Quand manger est devenu une souffrance »

Quand le besoin pressant et irrésistible de manger de façon déraisonnable pilote votre vie.

Deux dates de réunion d’information possibles :

le Vendredi 5 Avril et le vendredi 12 avril à 20H30

à Espace Unité – 66, rue Gambetta à Périgueux

Participation de 5€

Tout problème avec la nourriture : compulsion alimentaire, sous-alimentation, addiction, anorexie, boulimie, engendre une grande souffrance chez ceux qui la vivent mais aussi l’entourage proche.

Le regard des autres, le déni, l’isolement, la perte de confiance et de l’estime de soi, sont les parties visibles d’un Iceberg qu’il est nécessaire d’exposer à la chaleur humaine afin de le faire fondre et redonner de la fluidité.

La force d’un groupe, composé d’individus aux expériences et richesses variée, mais unis par une même souffrance – et un même objectif – est le véritable appui sur lequel chacun va apprendre à voir avec courage et bienveillance tous les aspects de son comportement et à trouver les ressources pour le changer.

Les troubles compulsifs de l’alimentation sont considérés et traités telle une addiction, parce que vous êtes devenu esclave d’un comportement qui conditionne vos choix et vous vole votre vie.

Les séances comprendront une phase de partage et une phase avec des exercices pratiques qui pourront être continués entre les séances pour soutenir votre démarche.

La fréquentation d’un groupe de soutien peut se faire en complément d’une thérapie individuelle.

Elle sort de l’isolement et nourrit la motivation, l’ambition de vie.

Création de groupe possible autour des addictions aux drogues et à l’alcool.

 

 

AUTRES CONFERENCES :

« COMPRENDRE LES ENSEIGNEMENTS DE LA LOI D’ATTRACTION
COMPRENDRE L’ADDICTION AU PESSIMISME»

Quoique nous sachions, quoique nous voulions, nous sommes intriqués dans les mécanismes subtils de la loi d’attraction, qui détermine notre destinée. Il est plus que nécessaire de savoir composer avec ses principes pour rectifier les trajectoires indésirables et se libérer des phénomènes de répétitions…sortir du pilotage automatique!!!
Les enjeux : conscience, liberté et connexion à sa puissance créatrice.

Art-thérapeute au départ, j’ai toujours été attirée par les approches favorisant la relation avecl’être intérieur et son royaume : relaxation, méditation, rêve éveillé, EFT, expression
artistique libre (peinture, écriture et modelage). L’apaisement émotionnel, la libération du
stress, la connexion à sa puissance, la vitalité, la joie, la créativité sont le résultat de pratiques fréquentes et diversifiées, d’efforts toujours récompensés et visibles. Mon expérience personnelle d’une longue addiction m’a enseigné une voie consacrée à l’examen et au démantèlement de conditionnements subtils et profonds, pour libérer une connexion plus vivante et plus alignée avec mon être intérieur.

Je reçois en consultation individuelle à Périgueux pour soutenir votre processus de
changement et/ou vos transformations de comportements addictifs*. Je propose régulièrement des ateliers de développement personnel où je partage les outils et les protocoles qui m’ont réussi. J’aime donner des méditations guidées collectives ou personnalisées pour vous offrir un voyage intérieur en phase avec votre alchimie.

*tabac, alcool, drogues, sucre, jeux, obsessions, pessimisme, phobies, etc…
Contact : nicole.bourget24@gmail.com & 07 50 07 23 93 + infos : www.javance.fr

conférence addictologie :

Cannabis : de l’usage occasionnel à la consommation soutenue …une tranquille dépendance.

Votre enfant, un proche ou vous-même consomme du cannabis ? Vous êtes inquiet, désemparé, vous ne savez pas comment aborder le sujet ?

Les différents aspects de la consommation de cannabis et des autres substances psychotropes seront abordés :

Les effets recherchés –  Les dangers – Les effets indésirables et subtils – Mécanismes d’une dépendance silencieuse – L’impact sur l’ambition de vie – La quête d’équilibre, la  liberté, la conscience. Propositions pour s’affranchir…

Conférence-témoignage à destination des institutions – sur demande